縄跳びに挑戦!<年長組>

きりん組は先週、縄跳びが得意な
なつみ先生に跳び方を教えてもらいました。

準備体操をして・・・

まず、縄の長さを調節します。
おへそから胸の間に持ち手が来るとちょうど良いそうですよ。

~跳び方のコツ~

①縄を持たずに、ひざを叩きながら跳ぶ。

②縄を片手で持ち、体の横で回しながら跳ぶ。

③縄を両手で持ち、回す→足で踏む→回す→足で踏むを繰り返す。

最後は、「クロスフリーズ」という決めポーズ。
得意げに見せてくれました!

縄跳びの楽しさを知る機会となったようで、
この日から、縄跳びで遊ぶ子どもが増えました♪

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